هل تعاني من الأرق؟؟إليك بعض النصائح لتنام بهدوء
19-08-2019 10:20 AM
السوسنة - الأرق مشكلة يعاني منها الكثير، ولا يجدون لها حلا، وما يزيد الأمر معاناة لدى العاملين ؛ الشعور بالخمول والكسل وقلة التركيز، مما قد يتسبب لهم مشاكل في العمل قد يؤثر على مستقبلهم، ولذلك يجب إيجاد حلا للخلاص من هذه المشكلة، لذلك موقع " healthline" يقدم لنا بعض النصائح التي ستساعدنا على النوم بهدوء .
اقرا ايضا : مخلل كوري جنوبي يعالج الصلع
نشرة الطقس في الأردن من الأحد حتى الأربعاء
أفضل خمس سيارات كهربائية لعام 2024
ساعات فاخرة لأناقة المساء وتألق خاص
تجنب تناول هذه الأطعمة من أجل صحة شرايينك
مادة خطرة في منتجات العناية الشخصية
ما هو التصميم الداخلي المستدام
أفضل الوجهات الفاخرة لاستقبال العام الجديد
علاقة إضطراب النوم بالكبد الدهني وأضراره الصحية
مذكرات تبليغ بحق عشرات الأردنيين .. أسماء
التايمز:جنيفر لوبيز ومقويات جنسية في مكتب ماهر الأسد
من هو ماهر النعيمي في أغنية "وبسيفك نقطع روسهم" .. فيديو
إمهال متهمين 10 أيام لتسليم أنفسهم .. أسماء
هام بخصوص موعد صرف رواتب متقاعدي الضمان
ولي العهد ينشر مقطع فيديو خلال زيارته لدولة الكويت
إجراءات قانونية ضد شركات رفعت أسعار بطاقات الشحن
مهم من التعليم العالي بشأن المنح والقروض الطلابية
مدعوون لإجراء المقابلات لغاية التعيين .. أسماء
وظائف في الشركة العامة الأردنية للصوامع والتموين
نبات قديم يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه
إغلاق طريق عمان-جرش-إربد بمنطقة مثلث كفر خل 8 ساعات
فصل الكهرباء عن مناطق واسعة بالمملكة الأسبوع القادم .. تفاصيل