أضرار عدم غسل الوجه قبل النوم

mainThumb
البشرة

20-03-2025 03:55 PM

السوسنة- مع تزايد الوعي بالعناية بالبشرة وانتشار الاتجاهات غير التقليدية، أثارت النجمة تشيلسي هاندلر الجدل مؤخرًا باعترافها بعدم غسل وجهها قبل النوم، مشيرة إلى أن والدتها لم تعلّمها هذه العادة، وأن العناية بالبشرة لم تكن موضوعًا شائعًا في طفولتها.

وفي حديثه لصحيفة ديلي ميل، أوضح الدكتور كابور أن بشرتنا تتعرض على مدار اليوم للأوساخ والتلوث والجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة تلحق ضررًا بالبشرة، مؤكدًا أن عدم إزالة هذه العوامل قبل النوم قد يتسبب في تفكك الكولاجين، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن مبكرًا.

وأضاف أن النوم بالمكياج يزيد من احتمالية تهيّج الجلد والتهابه، ما قد يؤدي إلى مشاكل مثل الأكزيما أو الجفاف، مؤكدًا أن العناية بالبشرة تزداد أهمية مع التقدم في العمر، إذ تتباطأ عملية تجديد الخلايا الطبيعية، مما يستدعي روتينًا منتظمًا للعناية بالبشرة.

ولتجنب هذه المشاكل، نصح الدكتور كابور بغسل الوجه يوميًا باستخدام منظف لطيف، وفي حال الشعور بالتعب الشديد، يمكن اللجوء إلى مناديل تنظيف الوجه، معتبرًا أنها "ليست مثالية، لكنها تبقى خيارًا أفضل من عدم تنظيف البشرة على الإطلاق"

اقرأ المزيد عن:






تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد