نصائح فعالة للتعامل مع الصداع النصفي

mainThumb
الصداع النصفي

24-12-2024 05:36 PM

وكالات - السوسنة

يُعَدّ الصداع النصفي من الحالات الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، مسبّبًا لهم معاناة مستمرة. ومع تقدم الأبحاث الطبية، ظهرت علاجات جديدة تهدف إلى تخفيف هذه المعاناة.

العلاجات الدوائية الحديثة:

تتضمن العلاجات الدوائية الحديثة للصداع النصفي:

التريبتان: مثل سوماتريبتان وريزاتريبتان، تعمل على سد مسارات الألم في الدماغ، مما يساعد في تخفيف أعراض الصداع النصفي.

مضادات مستقبل الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين (CGRP): مثل الأوبروجيبانت والريمجيبانت، تُستخدم لتخفيف الألم المرتبط بالصداع النصفي.

اللاسميديتان: دواء فموي جديد يُستخدم لعلاج الصداع النصفي، وقد أُثبتت فعاليته في تخفيف الألم.

العلاجات الوقائية:

بالإضافة إلى العلاجات الدوائية، هناك بعض العلاجات الوقائية التي قد تساعد في تقليل تكرار وشدة نوبات الصداع النصفي، مثل:

الأدوية الوقائية: مثل حاصرات بيتا (مثل النادولول)، ومضادات الاكتئاب، ومضادات التشنجات، التي تُستخدم لتقليل تكرار النوبات.

العلاج السلوكي المعرفي: يساعد في التعامل مع التوتر والضغوط النفسية التي قد تساهم في حدوث الصداع النصفي.

نصائح إضافية:

تجنب المحفزات: مثل بعض الأطعمة، والتغيرات في نمط النوم، والإجهاد.

ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.

الحفاظ على نمط حياة منتظم: يشمل ذلك النوم الكافي وتناول وجبات متوازنة.

من المهم استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب بناءً على الحالة الصحية الفردية . 

إقرأ المزيد : 






تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد