صحيفة السوسنة الأردنية

وكالات - السوسنة

تزداد التحذيرات من خطر "مقاومة المضادات الحيوية"، وهو الوضع الذي تصبح فيه البكتيريا مقاومة للعلاجات التقليدية، مما يجعل مكافحة العدوى أكثر صعوبة. ونظراً لهذه المخاطر، يشدد الأطباء على ضرورة تناول المضادات الحيوية بوصفة طبية فقط وللفترة المحددة. في المقابل، يمكن اللجوء إلى بعض المضادات الحيوية الطبيعية لعلاج الالتهابات البسيطة، التي أثبتت فعاليتها دون الآثار الجانبية للمضادات الكيميائية.

العسل: مضاد حيوي طبيعي فعال استخدم العسل كمضاد حيوي طبيعي منذ القدم، وقد أظهرت الأبحاث فعاليته في القضاء على البكتيريا. يحتوي العسل على مادة بيروكسيد الهيدروجين التي تساعد في تجفيف البكتيريا والتخلص منها. يمكن تناول العسل لعلاج الالتهابات الداخلية أو استخدامه موضعياً على الجروح.

التوت البري: مكافح لالتهابات المسالك البولية يحتوي التوت البري على مركبات مضادة للبكتيريا والأكسدة، مما يجعله خياراً طبيعياً لعلاج التهابات المسالك البولية. تشير الدراسات إلى أن التوت البري قد يكون بديلاً فعالاً للمضادات الحيوية في بعض الحالات.

الزنجبيل: مضاد طبيعي للالتهابات يمتاز الزنجبيل بخصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات. أظهرت الدراسات الحديثة فعاليته في مكافحة أنواع متعددة من البكتيريا، مما يجعله خياراً طبيعياً لمحاربة العدوى.

زيت الزعتر: قوي ضد البكتيريا المقاومة يُعرف زيت الزعتر الأساسي بفعاليته في مكافحة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. يجب استخدامه موضعياً بعد تخفيفه بزيت ناقل مثل زيت الزيتون.

الثوم: سلاح طبيعي ضد البكتيريا يعتبر الثوم من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية. تناول فصين من الثوم يومياً قد يساعد في محاربة الالتهابات البسيطة. كما يمكن استخدامه موضعياً على الجروح بعد استخلاصه في زيت الزيتون.

البردقوش: يعزز جهاز المناعة يشير العديد من الدراسات إلى أن زيت البردقوش يمتلك خصائص مضادة للميكروبات، مما يجعله خياراً فعالاً في تعزيز جهاز المناعة ومكافحة العدوى.

الحذر عند استخدام المضادات الطبيعية على الرغم من فوائدها، يجب استخدام المضادات الحيوية الطبيعية بحذر. فقد تختلف قوة المكونات النشطة بين المنتجات المختلفة، مما قد يؤثر على فعاليتها. يُنصح دائماً بقراءة الملصقات جيداً واستشارة الطبيب قبل استخدامها، خاصة عند تناول أدوية أخرى .   

إقرأ المزيد :  

• فوائد زيت الزيتون والعسل
• فوائد العسل وطريقة استخدامه لعلاج الحروق