صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- حساسية الغبار هي حالة شائعة تتميز برد فعل مفرط من جهاز المناعة تجاه مكونات الغبار، مثل عث الغبار والفطريات والشعر. يمكن أن تؤدي هذه الحساسية إلى مجموعة من الأعراض المزعجة، مثل العطس، سيلان الأنف، واحتقان الأنف، مما يؤثر على جودة الحياة اليومية. تتفاقم حساسية الغبار في البيئات المغلقة ذات الرطوبة العالية، حيث تزداد تراكمات الغبار.

أعراض الحساسيّة من الغُبار
يُمكن إجمال بعض من الأعراض التي قد تترافق مع الإصابة بحساسيّة الغُبار على النحو الآتي:
-الإصابة بالسُّعال.
-احتقان الأنف، أو سيلان الأنف.
-الإصابة بالحكَّة.
-تدميع العينَين.
-الشعور بالحكَّة في العينَين، واحمرارهما.
-كثرة العُطاس.
-الشعور بضيق التنفس.
-ظهور صوت الأزيز أثناء التنفس.

الوقاية من حساسيّة الغُبار
هناك عدد من التعليمات التي يُنصَح باتِّباعها للوقاية من حدوث حساسيّة الغُبار، ومنها:
-تنظيف السجّاد بالمكنسة الكهربائيّة مرَّة، أو مرَّتين أسبوعيّاً.
-تنظيف الأرضيّات بقطعه قماش، أو ممسحة رطبة.
-تنظيف الأثاث المُنجَّد بالمكنسة الكهربائيّة.
-غسل السجّاد بالماء الساخن.
-استخدام مُكيِّف الهواء، أو أجهزة إزالة الرطوبة.
-التخلُّص من الحيوانات، والألعاب المَحشوَّة التي تجمع الغُبار.
-تجنُّب وجود غرفة النوم في الطابق السُّفلي تحت الأرض، ذي الأرضيّة الأسمنتيّة، فهذه الأرضيّة تُوفِّر بيئة رطبة مناسبة لنُموِّ عثِّ الغُبار.
-النوم على وسائد مملوءة بألياف البوليستر، بدلاً من تلك المَحشوَّه بالقُطن الكاذب، أو الريش.
-الحدُّ من التعرُّض للغُبار قدر الإمكان.
-ارتداء القناع أثناء تنظيف المنزل.
-غسل الفراش بماء شديد الحرارة مرَّة واحدة في الأسبوع على الأقلّ، وتجفيفه بمُجفِّف ساخن.
-استخدام جهاز قياس الرطوبة، والذي يمكن من خلاله تحديد رطوبة الهواء الجوِّي المُحيط.
-الحفاظ على تغطية الأطعمة غير المُبرَّدة، والتخلُّص من مُخلَّفات الطعام في قمامة مُحكمة الإغلاق.

علاج الحساسيّة من الغُبار
تُوجَد العديد من الأدوية التي يمكن اللُّجوء إليها للتخلُّص من أعراض الحساسيّة، ومن هذه الأدوية:
1.مُضادّات الاحتقان: يمكن استخدامها لعلاج انسداد الأنف.
2.مُضادّات الهستامين: يمكن استخدامها لعلاج أعراض الحساسيّة، والوقاية منها.
3.الكريمات، والغسولات التي يمكن صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبِّية: ومن الأمثلة عليها:
-غسول الكالامين (بالإنجليزيّة: Calamine)؛ حيث يمكن استخدامه لتخفيف الحكَّة.
-الكريمات المُرطِّبة التي تحافظ على رطوبة الجلد، وتحميه من عوامل التحسس.
-الستيرويدات، والتي تُستخدم للتقليل من الالتهاب.

اقرأ المزيد عن:

• كيفية التخلص من الحساسية المفرطة
• أغرب حالات الحساسية
• علاج سيلان الأنف الناتج عن الحساسية
• كيف يُمكن التمييز بين الربو والحساسية الصدرية؟؟
• كيف يؤثر الطقس على الحساسية
• نصائح ثمينة لمرضى الحساسية