صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- التشنج هو حالة تحدث عندما يحدث انقباض مفاجئ وغير إرادي للعضلات، مما يؤدي إلى ظهور حركة غير طبيعية أو تصلب. يمكن أن تؤثر التشنجات على مجموعة متنوعة من العضلات، بدءًا من العضلات الصغيرة مثل تلك الموجودة في اليدين، وصولاً إلى العضلات الكبيرة مثل تلك الموجودة في الساقين. تتعدد أنواع التشنجات، منها التشنجات العضلية التي تحدث غالبًا نتيجة للإجهاد أو الجفاف أو نقص الفيتامينات والمعادن. كما توجد أيضًا التشنجات الناجمة عن حالات طبية معينة مثل الصرع، حيث تحدث نوبات تشنجية نتيجة لاضطرابات في النشاط الكهربائي للدماغ.

الاستجابة لحالات التشنج
في حال تعرّض أحد الأشخاص لنوبة تشنجيّة (بالإنجليزية: Seizure) توجد بعض الإجراءات الواجب اتّخاذها، وبعض الإجراءات الأخرى الواجب تجنّبها، نبينها في ما يأتي:

1.ما يجدر القيام به
لا تستدعي معظم حالات التشنّج أو النوبات العصبيّة مراجعة الطوارئ الطبيّة، ولكن يمكن القيام ببعض الإجراءات لمساعدة الشخص المصاب والوقاية من تعرّضه لأيّ من الأضرار الأخرى، وفي ما يلي بيان لبعض الإجراءات التي يمكن إجراؤها في هذه الحالة:
-منح المصاب المساحة الكافية، وحث الآخرين على الابتعاد.
-ابعاد الأجسام الصلبة أو الحادة عن الشخص المصاب، مثل الزجاج والأثاث.
-محاول تحريك الشخص إلى جانبه لمنع دخول اللعاب، والقيء إلى الرئتين.
-حماية رأس المصاب مثل وضع وسادة تحت الرأس.
-إزالة الملابس حول رقبة المصاب، والملابس الضيقة لمساعدته على التنفّس.
-التأكد من قدرة الشخص على التنفّس، وعدم وجود ما يعيق التنفّس.
-محاولة تحديد مدّة وعدد نوبات التشنّج، والأعراض المصاحبة لها، وإطلاع الطبيب عليها.
-المحافظة على الهدوء وتجنّب الهلع.
-البقاء بجانب الشخص المصاب حتى انتهاء نوبة التشنّج.
-طمأنة الشخص المصاب بعد انتهاء النوبة.

2.ما يجدر تجنبه
توجد بعض الإجراءات الواجب تجنّبها في حال تعرّض أحد الأشخاص لنوبة التشنّج، ومنها ما يأتي:
-محاولة الضغط على المصاب أو إيقاف تحركاته.
-هزّ الشخص المصاب أو الصراخ في وجهه.
-وضع أي شيء في فم المصاب.
-وضع اليد داخل فم المصاب لمحاولة مسك اللسان، وهي من الاعتقادات الخاطئة، حيثُ لا تؤدي نوبة التشنّج إلى ابتلاع اللسان.
-إعطاء المصاب أي شيء للشرب أو الأكل حتى يتعافى تماماً.

3.مراجعة الطوارئ الطبية
قد تستدعي بعض النوبات التشنجيّة مراجعة الطوارئ الطبيّة، في الحالات التالية:
-عدم تعرّض الشخص لنوبة تشنجيّة في السابق.
-استمرار النوبة لأكثر من 5 دقائق.
-عدم استعادة الشخص المصاب لوعيه الكامل بعد النوبة.
-حدوث عدّة نوبات دون استعادة الشخص المصاب لوعيه في ما بينها.
-تعرّض الشخص لإصابة خطيرة أثناء النوبة.
-الحمل.
-الإصابة بمرض السكريّ.
-توقف المصاب عن التنفس بعد النوبة.
-مصاحبة النوبة للحمّى.

اقرأ المزيد عن:

• طرق علاج تشنج عضلات الفك
• علاج تشنج عضلات الرقبة
• 6 أطعمة للوقاية من تشنج العضلات
• أسباب تشنج اللسان
• علاج تشنج العضلات والوقاية منها
• ما أعراض التشنج وعلاجه