العلاجات الطبيعية للبواسير
السوسنة- البواسير هي حالة شائعة تحدث نتيجة انتفاخ وتورم الأوردة في منطقة الشرج والمستقيم السفلي. يمكن أن تتسبب في ألم، حكة، ونزيف، وتتفاوت في شدتها من بسيطة إلى حالات أكثر تعقيداً. غالباً ما تنجم البواسير عن زيادة الضغط في منطقة الشرج بسبب عوامل مثل الإمساك المزمن، الحمل، أو الجلوس لفترات طويلة. تعتبر البواسير من المشكلات التي يمكن علاجها بطرق متعددة، ومن العلاجات الطبيعية الآتي:
1.كمادات الثلج
يعد الجليد أو الثلج أوّل المواد الطبيعية التي تساعد في التخفيف من البواسير؛ لأنه يؤدي إلى تخفيف التورمات والآلام بشكل سريع جدًا، ويمكن استخدامه كالآتي:
-ضع قطعة أو كيس من الجليد الذائب جزئيًا على المنطقة المصابة، ويفضل أن يكون الثلج أو الجليد ملفوفًا بقطعة قماش.
-ضعه لمدة عشر دقائق ولأكثر من مرة في اليوم الواحد؛ للتخفيف من المشكلة تدريجيًا.
-يجب عدم وضعه لمدة تزيد عن 10 دقائق في المرة الواحدة.
2.الألوفيرا أو ما يعرف بهلام الصبار
وهو من الخيارات المستخدمة في تخفيف البواسير؛ لاحتوائه على مواد مضادة للالتهاب تُخفف تهيج المنطقة المتأثرة، ولكن لا يوجد الكثير من الأدلة التي تدعم فعاليته في التخلص من البواسير.
يجب استخدام الألوفيرا النقي فقط، ويفضل قبل استخدام الألوفيرا على الجلد التأكد من مناسبته عن طريق وضعه على منطقة صغيرة من الجسم، ويتم وضعه واستخدامه كالآتي:
-ضع كمية من هلام الصبار على المنطقة المصابة مع تدليكها بهدوء.
-الانتظار لمدة 24-48 ساعة.
-في حال عدم حدوث أي حساسية، يمكن استخدامه على البواسير.
3.حمامات الماء الدافئ
قد يساعد الجلوس في حوض من الماء الدافئ في تخفيف التورم وتقليل التهيج الناجم عن البواسير، وقد يساعد إضافة بعض المكونات إلى الحمام في تقليل الأعراض وتخفيفها، فيمكن إضافة كوبًا من أملاح الإبسوم أو خل التفاح، ويجب الانتباه إلى عدم وضع خل التفاح مباشرة على البواسير لأن ذلك قد يؤدي إلى اللسع وتهيج الجلد المتورم أكثر.
4.نبتة بندق الساحرة
تحتوي نبتة بندق الساحرة على مواد قابضة تساعد في تقلص الأنسجة، ولها خصائص مضادة للالتهاب والأكسدة، وتساعد في تخفيف الكدمات، ويتم وضعها على البواسير عن طريق وضع كمية صغيرة من بندق الساحرة النقية على كرة قطنية، ولكن يجب الانتباه إلى عدم تخفيف النبتة بالكحول لأن ذلك يؤدي إلى تهيج البواسير.
ويجب مراجعة الطبيب المختص واستشارته بشأن استخدام هذه النبتة، لأنها قد لا تناسب بعض الأشخاص وقد تسبب أعراضًا غير مرغوب بها، وفي حال تفاقم الأعراض بعد استخدامها يجب التوقف عن الاستخدام.
نصائح للتخفيف من البواسير
قد تستغرق البواسير من أسبوعين إلى 3 أسابيع حتى تشفى، وفي بعض الأحيان قد تختفي من تلقاء نفسها، ويوجد بعض النصائح التي تساعد في التخفيف منها:
-القيام بتغييرات في النظام الغذائي، عن طريق تناول الكثير من الألياف وشرب الكثير من السوائل.
-تجنب الإجهاد أثناء التبرز، وذلك عن طريق الانحناء للأمام والاسترخاء والتنفس ببطء.
-ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة.
-عدم استخدام المنظفات المعطرة أو ملينات الأقمشة.
-استخدام ورق التواليت المبلل بدلًا من العادي لتقليل تهيج المنطقة، ويجب عدم استخدام المناديل التجارية أو المعطرة.
-تجنب غسل المنطقة بالصابون.
اقرأ المزيد عن:
يديعوت أحرنوت: جيش الاحتلال يستعد لاجتياح جنوب لبنان برياً
السفير الإيراني يفقد بصره بانفجار البيجر
الجامعة العربية تدين الهجمات ضد أجهزة الاتصال بلبنان
أرقام مرعبة .. ارتفاع أعداد ضحايا انفجار أجهزة الاتصال بلبنان
مهم للأردنيين الباحثين عن عمل .. وظائف ومقابلات شخصية
مركز الصريح المدمج يمكّن الشباب من اكتشاف فرص العمل
قراءة في خطاب التكليف : تهيئة الأردن لمستقبل مختلف
مع الضريبة .. السير تبيع رقم مركبة بالمزاد العلني بـ589 ألفاً
روان بن حسين ترفض التمثيل بمسلسلات تركية
تصريحات خطيرة .. هل تقر إسرائيل بمسؤوليتها عن تفجيرات البيجر
صور تجمع شوق الهادي وشقيقتها فرح وابنها آدم
حلا شيحة بدون فلتر .. والجمهور يتغزل بجمالها
أثارت الجدل .. باديغارد وموكب أمني برفقة رولا يموت
رويترز:جعفر حسان رئيسا للحكومة بهؤلاء الوزراء .. أسماء
السفارة الأمريكية بالأردن: تأشيرات دخول لأمريكا دون مقابلات
ماذا نعرف عن جعفر حسّان الدنادنة؟
عشرات المدعوين للامتحان التنافسي .. أسماء
النتائج الأولية للانتخابات النيابية 2024
أسماء مرشحة للدخول في حكومة جعفر حسّان
هؤلاء فقدوا وظائفهم في وزارة الصحة .. أسماء
ارتفاع أسعار السجائر والسيارات الكهربائية في الأردن
أمانة عمان .. إحالة مستشارين ورؤساء أقسام إلى التقاعد .. أسماء
الرفاعي:السيارات الكهربائية الأقل شراء لا ضريبة عليها
نتائج القوائم الحزبيّة .. أسماء
جنية الكرك تثير الرعب في الأردن .. ما القصة
الأردن .. تفاصيل رفع الضريبة على السيارات الكهربائية والدخان والمعسّل