علاج شحوب البشرة
السوسنة- شحوب البشرة يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل تؤثر على صحة الجلد ومظهره. من بين هذه الأسباب تراكم خلايا الجلد الميتة، الإجهاد، النظام الغذائي غير الصحي، التعرض للشمس بدون حماية، وغيرها من العوامل التي قد تؤثر على بشرة الشخص.
علاج سبب الشحوب
1.خلايا الجلد الميتة
إنّ الأوساخ التي تتراكم على الجلد يومياً لا يُمكن إزالتها بشكلٍ طبيعيّ، وفي هذه الحالة ستظهر البشرة بلونٍ رماديّ شاحب، وفقاً لما أشارت إليه الأستاذة مونا غوهارا، وللتخلّص من الأوساخ يُمكن استخدام التّقشير مرّة واحدة أو مرّتين أسبوعياً، وفقاً لجوشوا تسايتشنر مدير الأبحاث التّجميلية والسّريرية في الأمراض الجلدية بمستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك، ويُشار إلى إمكانية إجراء التّقشير بواسطة السّكّر أو ملح الجوجوبا أو مسحوق قشور الجوز.
2.الإجهاد
يُمكن أن ينتج الإجهاد عن عدم منح الجسم الوقت الكافي من النّوم أو نتيجة العمل لساعات طويلة، مع الإشارة إلى أنّ خلايا الجلد لن تتمكّن من تأدية دورها بالشّكل الأمثل في تجديد الخلايا عند النّوم لساعات غير كافية، وتُشير غوهارا إلى أنّ الضّغط يتسبب في ارتفاع مستويات الكورتيزول وسريان الدّم إلى الأعضاء الحيوية دون الوجه، مما يتسبب في شحوب البشرة، والحلّ هو القيام بتدليك الوجه بشكلٍ سريع أثناء تنظيفه أو عند وضع مرطّب؛ مما يمنح البشرة مظهراً مشرقاً، كما يُنصح بالنّوم في وقت مبكّر.
3.النّظام الغذائيّ غير الصّحّيّ
إنّ الأطعمة المالحة والمصنّعة تزيد من انتفاخ الأنسجة نظراً لاحتفاظها بالسّوائل في الجسم، مما يؤثّر على انعكاس الضّوء المثالي للبشرة، وفقاً لما أشار إليه الطّبيب بالم؛ لذلك يُنصح بتناول الأغذية الصّحيّة للجسم والبشرة، مثل: العنب البرّي، والتّوت البرّي، والفاصوليا الحمراء، والفاصوليا، والأفوكادو، والجوز والحمضيات والكيوي.
4.الوقاية من الشّمس
يُمكن أن تتسبب الشّمس في إتلاف البشرة وإظهارها بشكلٍ باهت ومُتعب، لذلك يُنصح باستخدام واقي شمس ذو عامل حماية 15 (SPF 15) أو أكثر، بحيث يُصبح جزءاً من نظام العناية اليومية بالبشرة، ويُشار إلى أنّ بعض أنواع البشرة بحاجة لاستخدام مرطّب يوميّ مع الواقي لفاعلية أفضل.
5.العلاج الطبي
بعد تغيير أسلوب الحياة واستخدام العلاجات التّجميلية دون جدوى، بالإمكان مراجعة طبيب الأمراض الجلدية، والذي يُمكن أن يُقدّم عدّة أنواع من العلاجات التي تعزّز تجديد خلايا الجلد، مثل: العلاج الكيميائيّ، أو يُمكن أن يقترح عدداً من وسائل العناية بالبشرة التي يُمكن إجراءها في العيادة.
اقرأ المزيد عن:
توافق على وقف إطلاق نار في غزة .. ماذا عن تسليح حماس
تطورات الحالة الصحية للفنان الأردني يوسف الجمل
مهم من الخدمات الطبية بشأن عطلة عيد العمال
غارات أميركية عنيفة على اليمن والانفجارات تهز صنعاء
دورة تدريبية للأئمة في أوقاف إربد الأولى
إشهار كتاب المسجد الإبراهيمي للشماس
بعد الاخفاق بصد هجوم 7 أكتوبر .. رئيس الشاباك يغادر منصبه
الأردن يشارك في المعرض الدولي للسياحة بالجزائر
أمطار غزيرة مصحوبة بالبرق والرعد في هذه المناطق .. فيديو
الاحتلال يهاجم 50 هدفاً في لبنان .. وحزب الله يعلق
الكلالدة نقيباً للملاحة والجازي نائباً للنقيب
اليرموك تمنح رئيس وزراء ولاية باهانج الماليزية الدكتوراة الفخرية
جلسة حاسمة قريباً قد تطيح بــ 4 رؤساء جامعات
مصادر حكومية: الأردن أكبر من الرد على بيانات فصائل فلسطينية
خبر سار لأصحاب المركبات الكهربائية في الأردن
الأردن .. حالة الطقس من الخميس إلى الأحد
توضيح مهم بشأن تطبيق العقوبات البديلة للمحكومين
الليمون يسجل أعلى سعر بالسوق المركزي اليوم
رسائل احتيالية .. تحذير هام للأردنيين من أمانة عمان
الخط الحجازي الأردني يطلق أولى رحلاته السياحية إلى رحاب
مصدر أمني:ما يتم تداوله غير صحيح
أول رد من حماس على الشتائم التي وجهها عباس للحركة
مسلسل تحت سابع أرض يتسبّب بإقالة 3 مسؤولين سوريين .. ما القصة
تصريح مهم حول إسطوانة الغاز البلاستيكية
رفع إنتاجية غاز الريشة إلى 418 مليون قدم يوميا