علاج شحوب البشرة
السوسنة- شحوب البشرة يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل تؤثر على صحة الجلد ومظهره. من بين هذه الأسباب تراكم خلايا الجلد الميتة، الإجهاد، النظام الغذائي غير الصحي، التعرض للشمس بدون حماية، وغيرها من العوامل التي قد تؤثر على بشرة الشخص.
علاج سبب الشحوب
1.خلايا الجلد الميتة
إنّ الأوساخ التي تتراكم على الجلد يومياً لا يُمكن إزالتها بشكلٍ طبيعيّ، وفي هذه الحالة ستظهر البشرة بلونٍ رماديّ شاحب، وفقاً لما أشارت إليه الأستاذة مونا غوهارا، وللتخلّص من الأوساخ يُمكن استخدام التّقشير مرّة واحدة أو مرّتين أسبوعياً، وفقاً لجوشوا تسايتشنر مدير الأبحاث التّجميلية والسّريرية في الأمراض الجلدية بمستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك، ويُشار إلى إمكانية إجراء التّقشير بواسطة السّكّر أو ملح الجوجوبا أو مسحوق قشور الجوز.
2.الإجهاد
يُمكن أن ينتج الإجهاد عن عدم منح الجسم الوقت الكافي من النّوم أو نتيجة العمل لساعات طويلة، مع الإشارة إلى أنّ خلايا الجلد لن تتمكّن من تأدية دورها بالشّكل الأمثل في تجديد الخلايا عند النّوم لساعات غير كافية، وتُشير غوهارا إلى أنّ الضّغط يتسبب في ارتفاع مستويات الكورتيزول وسريان الدّم إلى الأعضاء الحيوية دون الوجه، مما يتسبب في شحوب البشرة، والحلّ هو القيام بتدليك الوجه بشكلٍ سريع أثناء تنظيفه أو عند وضع مرطّب؛ مما يمنح البشرة مظهراً مشرقاً، كما يُنصح بالنّوم في وقت مبكّر.
3.النّظام الغذائيّ غير الصّحّيّ
إنّ الأطعمة المالحة والمصنّعة تزيد من انتفاخ الأنسجة نظراً لاحتفاظها بالسّوائل في الجسم، مما يؤثّر على انعكاس الضّوء المثالي للبشرة، وفقاً لما أشار إليه الطّبيب بالم؛ لذلك يُنصح بتناول الأغذية الصّحيّة للجسم والبشرة، مثل: العنب البرّي، والتّوت البرّي، والفاصوليا الحمراء، والفاصوليا، والأفوكادو، والجوز والحمضيات والكيوي.
4.الوقاية من الشّمس
يُمكن أن تتسبب الشّمس في إتلاف البشرة وإظهارها بشكلٍ باهت ومُتعب، لذلك يُنصح باستخدام واقي شمس ذو عامل حماية 15 (SPF 15) أو أكثر، بحيث يُصبح جزءاً من نظام العناية اليومية بالبشرة، ويُشار إلى أنّ بعض أنواع البشرة بحاجة لاستخدام مرطّب يوميّ مع الواقي لفاعلية أفضل.
5.العلاج الطبي
بعد تغيير أسلوب الحياة واستخدام العلاجات التّجميلية دون جدوى، بالإمكان مراجعة طبيب الأمراض الجلدية، والذي يُمكن أن يُقدّم عدّة أنواع من العلاجات التي تعزّز تجديد خلايا الجلد، مثل: العلاج الكيميائيّ، أو يُمكن أن يقترح عدداً من وسائل العناية بالبشرة التي يُمكن إجراءها في العيادة.
اقرأ المزيد عن:
طاهر المصري يخرج عن صمته ويطلق نداءً مدوياً وغير مسبوقٍ
حرب السودان لم تضع أوزارها بعد
خلافات الاطفال التي تمتدً الى الاباء
جدل في ريال مدريد حول منفذ ركلات الجزاء
عواصف وفيضانات في أمريكا تودي بحياة 17 شخصاً على الأقل
شروط إقامة الأسد في موسكو وإمكانية تسليمه .. تفاصيل جديدة
عمرو دياب يفاجئ جمهوره بابنته جنا .. ماذا فعلت
الحكومة توفر قروضاً ميسرة بنسب فائدة متدنية لتسديد يوروبوند
هل دفعت السعودية 1.6 مليار ريال كفارة عن إفطار خاطئ
للأردنيين .. تنويه هام بخصوص دوام الخميس
بينها الأردن .. السعودية تقيّد إصدار التأشيرات لـ14 دولة
احتراق مركبة في منطقة عبدون بالعاصمة عمان
محل أحذية في مادبا:أسعارنا أرخص من إيدي كوهين
الحرس الثوري الإيراني يحتجز ناقلتي نفط أجنبيتين بتهمة تهريب الوقود
فيصل القاسم: الأسد كان محقًا وتصريحه صائب ..
بسبب الاشتعال المفاجئ .. تحذير لأصحاب سيارات فورد
تحديد تعرفة بند فرق أسعار الوقود لشهر نيسان
الحالة الجوية المتوقعة للأيام الثلاثة القادمة
موجة خماسينية تضرب المملكة بهذا الموعد .. تفاصيل
تصدرت الأخبار .. من هي ابتهال أبو سعد وماذا فعلت .. فيديو