مسمار العظم
السوسنة - يمكن ذكر بعض من الأسباب التي قد تكمن وراء الإصابة بمسمار العظم على النحو الآتي:
- الإصابة بالتهاب الرباط الأخمصيّ؛ فهناك ما يُقارب 70% من الأشخاص الذين يُعانون من وجود مسمار العظم، يُعانون في الوقت نفسه من مُشكلة التهاب الرباط الأخمصي.
- الإصابة بمشاكل صحية أخرى، مثل:
- التهاب المفاصل الارتكاسي.
- الفصال العظمي.
- التهاب الفقار اللاصق.
- فرط التعظم الهيكلي المنتشر مجهول السبب.
عوامل خطر الإصابة بمسمار العظم
يوجد عدة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بمسمار العظم، منها:
- ارتداء الأحذية غير الملائمة وغير الداعمة للقدم.
- ممارسة بعض الأنشطة مثل القفز والركض، خاصةً على الأسطح الصلبة.
- الجِنس؛ فالنّساء أكثر عُرضة للإصابة بمسمار العظم مقارنةً بالرجال.
- الإصابة بالسمنة وزيادة وزن الجسم.
- وجود تشوهات في المشي، مما يزيد من الضغط المؤثر على الأربطة والأعصاب وعظم كعب القدم.
- المعاناة من مشكلة القدم المسطحة أو زيادة تقوُّس القدم.
- التقدّم بالعمر، حيث تقلّ مرونة الرباط الأخمصي وسماكة الطبقة الدهنية الواقية لكعب القدم.
- ممارسة الأنشطة الجسدية الحادة بشكل متكرر.
- الوقوف لفترات طويلة خلال اليوم.
- الإصابة بمرض السكري.
تشخيص مسمار العظم
هناك العديد من الطُرق التي قد يقوم الطبيب باتّباعها لتشخيص الإصابة بمسمار العظم، منها:
- سؤال المصاب حول الأعراض التي يُعانيها.
- الكشف عن بعض العلامات الظاهرة على القدم المصابة، مثل زيادة شدة الألم عند ثني القدم وارتفاع قوس القدم.
- اختبارات التصوير، مثل التصوير بالأشعة السينية، والذي يُمكن من خلاله الحصول على صورة واضحة للعظام في القدم وتشخيص سبب ألم كعب القدم. التصوير بالأمواج فوق الصوتية، والتصوير بالرنين المغناطيسي نادراً ما يُستخدم لتشخيص التهاب اللّفافة الأخمصية.
علاج مسمار العظم
تتوفر عدة خيارات علاجية يمكن اللجوء إليها في حالة الإصابة بمسمار العظم، منها:
- تناول الأدوية التي يُمكن صرفها دون الحاجة لوصفة طبية، مثل: الآيبوبروفين، الأسيتامينوفين، والأسبرين.
- استخدام الكمادات الباردة لتخفيف الأعراض، خاصةً بعد المشي أو ممارسة التمارين الرياضية.
- الحصول على الراحة بعد ممارسة الأنشطة أو الوقوف لفترات طويلة.
- ممارسة تمارين الإطالة، خاصةً قبل النوم.
- ارتداء الجبيرة الليلية، التي تساعد في الحفاظ على شدّ اللّفافة الأخمصية ومنع ارتخائها أثناء النوم.
- استخدام حقن الكورتيزون المضادة للالتهاب لتقليل الألم والالتهاب، مع الحرص على عدم تكرارها بشكل مفرط لتجنب تمزق اللّفافة الأخمصية.
- ارتداء الأحذية الداعمة والمقويمات لتخفيف الألم والضغط عن الكعب.
- العلاج بالأمواج الصادمة من خارج الجسم، التي تعمل على تحفيز عملية شفاء نسيج اللّفافة الأخمصية التالف.
طرق حديثة لعلاج مسمار العظم
من الطرق الحديثة لعلاج مسمار العظم:
- الاستئصال الراديوي.
- تقنية العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية.
- التنشيط بالحقن.
- العلاج الجراحي، يُلجأ إليه في حال فشلت الطرق الأخرى في التخفيف من الأعراض واستمرت لفترة تتجاوز 9-12 شهراً، ويتضمن تقنيات مثل إزالة مسمار العظم جراحياً وإرخاء اللّفافة الأخمصية.
اقرأ المزيد عن :
فيديو .. مُسيّرة إسرائيلية تبث رسائل صوتية فوق لبنان .. ماذا قالت؟
استخدامات الفيلر والبوتكس في طب الأسنان
لبنان .. الرأي قبل شجاعة الشجعان
انقساماتٌ تسرّعُ سقوطَها .. «إسرائيل» على حافة الانهيار
طاهر المصري يزور العمل الإسلامي للتهنئة
حوارية حول سرطان الثدي بمركز شابات كفرسوم
الأهلي يفوز على شباب الأردن بدوري المحترفين
الكشف عن مقبرة مطربي الإله آمون
علاج حكة العين بالطرق المنزلية والطبية
عشرات الغارات العنيفة بالطيران الحربي للاحتلال على جنوب لبنان
رويترز:جعفر حسان رئيسا للحكومة بهؤلاء الوزراء .. أسماء
السفارة الأمريكية بالأردن: تأشيرات دخول لأمريكا دون مقابلات
ماذا نعرف عن جعفر حسّان الدنادنة؟
أسماء مرشحة للدخول في حكومة جعفر حسّان
الرفاعي:السيارات الكهربائية الأقل شراء لا ضريبة عليها
جنية الكرك تثير الرعب في الأردن .. ما القصة
الأردن .. تفاصيل رفع الضريبة على السيارات الكهربائية والدخان والمعسّل
الأردن .. محطة ترخيص من الساعة الثالثة عصرا ـ الثامنة مساء
مهم للأردنيين بشأن أسعار الذهب محلياً اليوم
وظائف شاغرة ومدعوون للمقابلة الثلاثاء .. تفاصيل
الضريبة:لا يوجد زيادة 25 قرشا لعلبة الدخان ومواطنون يفنّدون
أول تعليق لرئيس الوزراء المكلف
وظائف في الجمارك وبلدية عجلون ومستشار إعلامي في هيئة