طريقة تحضير اللوبيا
السوسنة- اللوبيا الخضراء مع اللحم
المكوّنات :
-ثمانمئة غرام من اللوبيا الخضراء المجمدّة أو الطازجة.
-ثلاثمئة غرام من لحم الغنم الهبرة أو لحم البقر.
-حبتان من البصل المتوسط الحجم.
-فصان من الثوم.
-ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
-ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-.
- ثلاث حبات طماطم متوسطة الحجم مفرومة.
-ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
-نصف لتر من الماء.
طريقة التحضير :
نظّف اللوبيا وقسّمها إلى قطع بطول خمس سنتمترات واتركها جانباً.
ضع الزيت في قدر على النار، وقلي البصل والثوم مع البهارات.
أضف قطع اللحم وقلّبها حتّى تتحمر. أضف اللوبيا والطماطم وقلّب جيداً.
أضف الماء حتّى يصل إلى منتصف خليط اللحم.
غطِ القدر واتركه على نار متوسطة الحرارة مدّة خمس وعشرين إلى ثلاثين دقيقة حتّى تنضج المكوّنات. قدّم اليخنة مع الأرز.
اقرأ المزيد عن :
أونروا : العدوان على غزة يسبب أكبر نزوح منذ 1967
اتحاد الكرة ينظم مهرجانا احتفاليا بيوم المرأة العالمي
مصر: إزالة سيرك طنطا بعد حادثة هجوم نمر على أحد العاملين
انهيار نضال الشافعي في جنازة زوجته: حب حياتي ورفيقة الدرب
الأونكتاد: التعريفات الجمركية توجد حالة عدم اليقين لدى الدول
الدويري : الاحتلال يوسع عملياته بالشجاعية ويقصف غزة جواً
الملك والرئيس البلغاري يترأسان جولة جديدة من اجتماعات العقبة
ترمب: الصين أصيبت بالذعر بعد ردها على الرسوم الجمركية الأمريكية
سعر النحاس يهوي بأكثر من 5 بالمئة مسجلاً أكبر انخفاض منذ تموز 2022
موجة خماسينية تضرب المملكة بهذا الموعد .. تفاصيل
ترامب يوافق على بيع 20 ألف بندقية لإسرائيل
الجامعة العربية تحذر من العجز العالمي أمام جرائم العدوان الإسرائيلي
هل دفعت السعودية 1.6 مليار ريال كفارة عن إفطار خاطئ
للأردنيين .. تنويه هام بخصوص دوام الخميس
احتراق مركبة في منطقة عبدون بالعاصمة عمان
غرامة تصل إلى 500 دينار لمرتكبي هذه المخالفة .. تحذير رسمي
جريمة قتل تهزّ القويسمة عشية العيد: مقتل شاب وإصابة 3
فلكي سعودي : رؤية هلال شوال تتحقق مساء السبت .. وعيد الفطر الأحد
الأمن يكشف تفاصيل جديدة في جريمة القويسمة
الكشف عن صفقة بملياري دولار لقادة حماس
العراق يطالب بنقل مباراته مع الأردن الى مكان محايد
الحرس الثوري الإيراني يحتجز ناقلتي نفط أجنبيتين بتهمة تهريب الوقود
دولة عربية تفاجئ مواطنيها بإعلان عيد الفطر في ساعة متأخرة من الليل
تحديد تعرفة بند فرق أسعار الوقود لشهر نيسان