صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة-  حبوب الوجه هي مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، وقد تسبب الإزعاج والإحراج خاصة عندما تظهر بشكل مفاجئ. يسعى الكثيرون للتخلص من هذه الحبوب بسرعة لاستعادة صفاء بشرتهم وثقتهم بأنفسهم. سواء كانت هذه الحبوب ناتجة عن تغيرات هرمونية، أو عوامل بيئية، أو بسبب روتين عناية غير مناسب، هناك طرق فعالة يمكن اتباعها لتقليل ظهورها والتخلص منها بسرعة.

كيفيّة التخلص من حبوب الوجه بسرعة

ليس هُناك طريقة مُوحّدة تُساعِد على التّخلص من حبوب الوجه بسرعة، ولكن يجب تحديد مُسببات ظُهور هذه الحُبوب والاهتمام بنظافة البشرة وعدم إهمالها، فهذه العوامِل جميعها ستُؤثّر في سُرعة العِلاج، ومن أهم التّوصيات التي أشارت إليها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) ما يأتي:

-غسل الوجه مرّتين في اليوم وبعد التّعرق:

يمكن أن يؤدي غسل الوجه أكثر من مرتين يوميًا إلى تهيج البشرة مما يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.

-تجنّب الإفراط في تقشير البشرة المُصابة بحب الشّباب:

إذ يُمكن أن يؤدي التقشير إلى تهيج البشرة المعرضة لحب الشباب مما يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.

-استخدام منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل التي لا تسبب حب الشباب.

-تطبيق الأدوية الموضعية الخاصة بحب الشّباب على كُل البشرة وليس على الحبة فقط.

-الصّبر على البشرة أثناء عِلاجها:

إذ من المُهم الصّبر على استخدام أي مُنتج لعلاج حب الشّباب لمُدّة 4 أسابيع على الأقل ليعمل، فإذا كان المُنتَج مُناسبًا يبدأ تحسّن البشرة في غضون 4 - 6 أسابيع، ويجب الاستمرار على هذا العلاج.

-زيارة طبيب الجِلديّة عند الحاجة: إذ يمكن أن تساعد زيارة طبيب الأمراض الجلدية على منع تفاقم حب الشباب، ووصف العِلاج الأنسب للحالة.

وصفات منزليّة للتّخلّص من حبوب الوجه

هناك العديد من الوصفات والماسكات الطّبيعيّة التّي تساعد على التّخلّص من الحبوب، وهذه أهمُّها:

خلّ التُّفاح

للسّيطرة على إفراز زيوت البشرة والتّخلُّص من البكتيريا، وطريقته هي:

المكوّنات:

-مقدار من خلّ التّفاح.

-قدار مماثل من الماء.

طريقة التّحضير:

-يخلط خلّ التّفاح مع الماء جيّداً.

-يوضع المحلول على الحبوب بواسطة قطنةٍ، ويترك لمدّة 5-7 دقائق، ثمَّ يغسل الوجه بالماء البارد.

-تكرّر هذه الوصفة يوميّاً.

مُلاحظة: إذا كانت البشرة حسّاسّةً، فيخلط مقدارٌ واحدٌ من خلّ التّفاح مع 3 مقاديرٍ من الماء.

البيكنج صودا

لتجفيف الحبوب والحفاظ على مستوى ال ph وتنعيم البشرة، وطريقته هي:

المكوّنات:

-ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.

-كمية من الماء.

طريقة التّحضير:

-تُخلط البيكنج صودا مع كميّةٍ مناسبةٍ من الماء للحصول على عجينةٍ ناعمة.

-يوضع الخليط على الحبوب بواسطة الأصابع، ويترك لمدّة 5 دقائق، ثمَّ يغسل الوجه بالماء الفاتر، ويوضع الكريم المرطّب.

العسل واللّيمون

لعلاج حبوب البشرة، وطريقته هي:

المكوّنات:

-ملعقة كبيرة من العسل.

-3-4 نقاط من عصير الّليمون.

طريقة التّحضير:

-يُخلط العسل مع عصير الّليمون جيّداً. يوضع الخليط المتكوّن على الوجه، ويُترك حتّى يجفّ ثمَّ يُغسل بالماء البارد.

عصير الّليمون

لبشرةٍ خاليةٍ من الحبوب، لاحتوائه على خصائص تقتل بكتيريا البشرة، وطريقته هي:

المكوّنات:

-ملعقة صغيرة من عصير الّليمون.

-ملعقة صغيرة من الماء.

طريقة التّحضير:

-يُخلط اللّيمون مع الماء جيّداً. يوضع المحلول على الحبوب ويترك لمدّة ساعتين على الأقل ثمَّ يُغسل الوجه.

-تُكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

الزّبادي

لمنع انتشار الحبوب والتّخلّص من آثارها، وطريقته هي:

المكوّنات:

-ملعقة صغيرة من الزبادي.

-كمية من الماء.

طريقة التّحضير:

-يضاف الزّبادي إلى كوب ماءٍ مغلي ويترك على النّار حتّى يغلي لمدّة دقيقتين، ثم يترك جانباً حتّى يبرد.

-يوضع الخليط على الحبوب ويترك ليلةً كاملةً، ويُغسل الوجه في اليوم التّالي بالماء الفاتر.

-تكرّر هذه الوصفة يوميّاً.

البطاطا

لإزالة الحبوب وعلاماتها، وطريقتها هي:

طريقة التّحضير:

-تُقطّع البطاطا وتعصر لاستخراج عصيرها.

-يوضع عصير البطاطا على الحبوب ويترك حتّى يجفّ لعدّة دقائق ثمَّ يغسل الوجه بالماء الفاتر.

-تكرّر الوصفة لمدّة أسبوعين.

الكُركم

لإزالة الحبوب سريعاً، وطريقته هي:

المكوّنات:

-ملعقة صغيرة من بودرة الكُركم.

-1/2 ملعقة كبيرة من عصير النّعناع.

طريقة التّحضير:

-تُخلط المكوّنات جيّداً.

-يوضع الخليط على الحبوب ويترك لمدّة 20 دقيقة، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

-تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.

الألوفيرا

للتّخلُّص من التهاب البشرة والتّخفيف من الحبوب، وطريقتها هي:

طريقة التّحضير:

-يستخرج جلّ الألوفيرا من أوراقها، ويوضع مباشرةً على الوجه ويترك لمدّة 10 دقائق، ثمَّ يُغسل بالماء البارد.

عصير الخيار والزّبادي

لترطيب وتنعيم البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميّتة، والتّخلّص من الحبوب، وطريقته هي:

المكوّنات:

-ملعقة صغيرة من عصير الخيار.

-ملعقة كبيرة من الزبادي.

طريقة التّحضير:

-يُخلط الزّبادي مع عصير الخيار للحصول على خليطٍ كثيف.

-يوضع الخليط على الحبوب ويترك حتّى يجفّ لمدّة 15 دقيقة ثمَّ يغسل الوجه بالماء البارد.

نصائح لبشرةٍ خاليةٍ من الحبوب هذه أهمّ الخطوات والنّصائح للحصول على بشرةٍ خاليةٍ من الحبوب:

-شرب الماء بكثرة.

-غسل الوجه بغسول مُناسب.

-تمرير مكعّبات الثّلج على البشرة.

-تناول الغذاء الصّحي. النّوم الكافي لمدّة 8 ساعات على الأقل.

-ترطيب البشرة باستمرار.

إقرأ المزيد عن: 

• أطعمة تجدد البشرة وتكافح الشيخوخة
• فوائد إبر النضارة للبشرة
• فوائد الشوكولاتة الداكنة للبشرة
• لبشرة نضرة وشعر صحي استخدم هذه العشبة
• طرق المحافظة على البشرة بالصيف