فوائد عديدة للقرنفل .. تعرف عليها

mainThumb

05-04-2023 05:46 PM

السوسنة - يعد القرنفل من المطيبات التي تحتوي على الألياف والفيتامينات والمعادن، حيث يستخدم كمطيبات أو بهارات للطعام، كما أن يدخل في بعض الأدوية العلاجات، ويعد استخدام القرنفل الكامل أو المطحون لإضافة نكهة إلى طعامك استغلالا لعناصر الغذائية المهمة الموجودة فيه.


تبين بعض الأبحاث إلى أن المركبات الموجودة في القرنفل قد تساعد في الحماية من السرطان، وتعد المركبات المفيدة الموجودة في القرنفل مصدر مهم يعمل على تعزيز صحة الكبد.


كما تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا للقرنفل في تعزيز صحة الفم، حيث أنه بالاقتران مع تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام ونظافة الفم المناسبة فقد تعمل التأثيرات المضادة للبكتيريا للقرنفل في تعزيز صحة فمك.


والقرنفل مصدر مهم غني بنسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تساعد في الوقاية من أمراض الكبد بسبب قدرتها على المساعدة في تقليل الإجهاد التأكسدي.

 

إقرأ أيضا: 



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

المياه المخزّنة بالسدود ما تزال دون المستويات المعتادة

المنتخب الوطني يواجه فلسطين وكوريا بمباراتي حسم المونديال

الأردن يستورد 780 ألف برميل نفط من العراق شهريًا

أعلى كميات الأمطار المسجلة ونسب تحقيقها من المعدل الموسمي

حماس تبحث مع مصر مخرجات القمة العربية واتفاق وقف النار

إفطار الحامل في رمضان .. متى يكون ضرورياً لصحتها وحياة الجنين

ولي العهد مهنئا الأردنيات باليوم العالمي للمرأة: كل عام وأنتن شريكات رفعتنا

تراجع الاسترليني أمام الدولار وارتفاعه مقابل اليورو

المتقاعدين العسكريين تؤجل أقساط السلف لشهر آذار

واشنطن بوست: أدلة تثبت تورط شركة أسلحة تركية بتأجيج حرب السودان

اتحاد عمان يواجه الحكمة اللبناني في سوبر غرب آسيا

تجارة عمان تقرر فتح مكتب تجاري بالعاصمة بغداد

اتحاد العمال: تمكين المرأة اقتصادياً يتطلب بيئة عمل آمنة ولائقة

استثمار جديد في مدينة الموقر الصناعية بقيمة 10 ملايين دينار

بني مصطفى: تمكين المرأة الأردنية ضرورة للتقدم والصمود