صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة – لاهميته واحتياجه في كثير من الاستعمالات ، أُقيمت مبادرة مجتمع جوز الهند في آسيا والمحيط الهادئ APCC، لإقامة أول احتفال باليوم العالمي لجوز الهند، في عام 2009. وفي عام 2020، كان العنوان الرئيسي لليوم العالمي هو "استثمر في جوز الهند لإنقاذ العالم".

 

وبمناسبة اليوم العالمي لجوز الهند، نشر موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، تقريرًا حول الاستخدامات المختلفة لزيت جوز الهند، الذي يعد أحد أكثر المواد الطبيعية تنوعًا، حيث يستخدم في عدد كبير من الأغراض بداية من المساعدة في التخلص من الوزن الزائد ووصولًا إلى علاج قشرة شعر الرأس.

 

تعرفي مجموعة من فوائده للصحة :

 

1. للحفاظ على صحة الأسنان.

2. يخفف من تهيج الجلد والأكزيما.

 

3. يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.

4. يحسن وظائف المخ.

5. يزيد من مستويات الكوليسترول الجيد.

 

اقرأ المزيد لقاح كورونا يصدم جميع متلقيه

 

 

6. يساعد في تقليل دهون البطن.

 

7. يساعد في مكافحة الالتهابات.

8. يمنح شعور بالشبع وبالتالي عدم زيادة الوزن.

 

9. يحسن التئام الجروح.

10. يحسن صحة العظام ويقي من الهشاشة.

11. مضاد للالتهابات الفطرية.

 

12. يقلل من الإجهاد التأكسدي.

 

13. يحسن مستويات الطاقة.

14. يخفف من أعراض التهاب المفاصل.

15. يحسن صحة الكبد.

 

16. يساعد في علاج الإمساك.

 

17. يساعد في علاج الصدفية (عدا الأشخاص الذين يعانون من حساسية جوز الهند).

18. يعزز صحة القلب.

 

19. يقلل من نوبات الصرع.

20. يقلل الالتهاب لدى الرضع بسبب الحفاضات.