طرق الوقاية من تشققات الحمل
السوسنة - تعاني كثير من النساء من تشققات البطن في فترة الحمل أو فترة ما بعد الولادة.
ويمكن تجنب هذه التشققات من خلال اتباع نصائح الأطباء وأهمها شرب كميات وفيرة من المياه، ودهن الجسم بشكل مستمر بالكريمات المرطبة خاصة منطقة البطن.
مسكنات الألم ليست دائمًا علاجًا جيدًا
كما أن اتباع نمط غذائي سليم غني بالروتينات وبفيتامين C سوف يحد من التشققات، بالإضافة إلى دهن البطن بزيت الزيتون لاحتوائه على فيتامين E.
وينصح أيضًا بكثرة الاستحمام بالماء البارد وتجنب الماء الساخن لما يسببه من جفاف للجلد، كذلك يجب تجنب استخدام المستحضرات الكيميائية، لأنها تقلل من رطوبة الجلد.
رويترز:هايبر ماكس محل كارفور في الأردن
الخارجية تعقد جولة مشاورات سياسية مع نظيرتها الفلبينية
استشهاد 3 فلسطينيين برصاص الاحتلال في قباطية
الجيش المصري يعلن تحطم مروحية ومصرع ضابطين
الرئيس الأستوني يفتتح منتدى الأعمال الأستوني الأردني
هجوم إسرائيلي على المنطقة الصناعية في القصير السورية
7 طرق لجعل ملفك الشخصي على إنستغرام أكثر خصوصية
تصدر الترند .. ما علاقة حكيم بكوينسي جونز
تركيا .. مصرع فتى دخل منزله المحترق لإنقاذ هاتفه
50 دولة تطالب بوقف بيع الأسلحة لإسرائيل
تهنئة لفيصل الخوالدة بترفيعه إلى رتبة نقيب
بعد عروس الفيوم .. عريس قنا يُشغل المصريين
رحيل حسن يوسف ومصطفى فهمي .. ما علاقة ليلى عبد اللطيف
إحالة موظفين حكوميين للتقاعد وإنهاء خدمات آخرين .. أسماء
موسم زيتون صعب في الأردن وارتفاع سعر التنكة .. فيديو
الأردنيون على موعد مع عطلة رسمية الشهر المقبل
موعد تكميلية التوجيهي 2024 في الشتاء
مواطنون في منطقة وادي العش يناشدون الملك .. تفاصيل
أمطار وكتلة هوائية أبرد من المعتاد قادمة للمملكة .. تفاصيل
أم تستغل ابنتها القاصر بالعمل مع الزبائن
أمطار بهذه المناطق غداً .. حالة الطقس نهاية الأسبوع
مصادر: أحمد الصفدي رئيسا لمجلس النواب العشرين
حقيقة عدم تشغيل أردنيين بمول تجاري بالكرك
أسماء المستحقين لقرض الإسكان العسكري لشهر 11
الجريدة الرسمية: صدور تعليمات استقطاب وتعيين موظفي القطاع العام