تناول التمر يحمي من تسوس الأسنان
السوسنة - يعتبر تناول التمر على وجبة الإفطار هي عادة قديمة وسنة نبوية، وفيما يلي سنوضح لكم أهمية تناول حبات من التمر على الفطور في المائدة الرمضانية.
نصح أحمد هشام أخصائي الزراعة والتركيبات التعويضية للوجه والفكين، بضرورة تناول التمر يوميًا على المائدة الرمضانية، عند البدء بالإفطار، وذلك لما للتمر من فوائد صحية لا تحصي على جسم الإنسان، وتابع بأن التمر يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد الذي يلعب دورا مهما في تقوية الأسنان، وإن للفلورايد الموجودة في حبة التمر فوائد كثيرة حيث إنها تمنع تسوس الأسنان بطرق مختلفة، وهي :
فوائد الألوان الطبيعية في الفواكة
1- تجعل الفلوريد الموجودة في التمر الأسنان أكثر مقاومة للتسوس، وذلك لأنه يتحد مع الكالسيوم داخل تركيبة الأسنان وعلى سطحها ليجعلها أقوى وأكثر مقاومة للتسوس.
2- الفلورايد الموجودة في التمر تساعد على إعادة بناء الأسنان، وذلك لتجذب بدوره معادن أخرى (مثل الكالسيوم).
3- الفلورايد التي يحتويها التمر تساعد على منع بكتيريا الفم من تكوين الأحماض المسببة لتسوس الأسنان.
بوتين يعرض مساعدة إيران بعد انفجار ميناء بندر عباس
الاحتلال يهدد بتصعيد عسكري إذا تعثرت المفاوضات
4710 طالباً وطالبة يبدأون الامتحان العملي للشامل في جامعة البلقاء
وزير الأشغال يلتقي مجلس نقابة المقاولين الأردنيين
جائزتان للأردن في الملتقى العربي لناشري كتب الأطفال
مطار الملكة علياء يستقبل 2.1 مليون مسافر خلال الربع الأول من 2025
فيدان: العمال الكردستاني سيخرج من الحسابات في سوريا كما خرج داعش
مستوطنون يدمرون مدرسة فلسطينية جنوب الخليل
اتهامات على تيك توك لدور أزياء كبرى
سايمون تيسدال: الطغاة يسقطون دائمًا
غوغل: كروم سيعاني تحت إدارة أخرى
حبس متهم هدد طبيبة في مركز صحي بعمان
تركي يفقد لغته الأم ويتحدث بالدانماركية بعد جلطة:فيديو
مصادر حكومية: الأردن أكبر من الرد على بيانات فصائل فلسطينية
جلسة حاسمة قريباً قد تطيح بــ 4 رؤساء جامعات
خبر سار لأصحاب المركبات الكهربائية في الأردن
توضيح مهم بشأن تطبيق العقوبات البديلة للمحكومين
الليمون يسجل أعلى سعر بالسوق المركزي اليوم
الأردن .. حالة الطقس من الخميس إلى الأحد
رسائل احتيالية .. تحذير هام للأردنيين من أمانة عمان
الخط الحجازي الأردني يطلق أولى رحلاته السياحية إلى رحاب
مصدر أمني:ما يتم تداوله غير صحيح
أول رد من حماس على الشتائم التي وجهها عباس للحركة
رفع إنتاجية غاز الريشة إلى 418 مليون قدم يوميا
منح علاوة على سلم الرواتب الأساسية لهؤلاء الموظفين .. قرار حكومي
أسبوع متقلب جوياً .. تفاصيل الطقس حتى السبت