مرضى الربو والوقاية من كورونا
السوسنة - يستمر معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في سلسلة نشراته الصحية التوعوية في ظل أزمة فيروس كورونا، مقدما في النشرة الآتية إرشادات مهمة لمرضى الربو.
الصحة العالمية تنهي الجدل حول درجة الحرارة وكورونا
ويعد الربو من الأمراض التنفسية المزمنة حيث تزداد حساسية الرغامي والقصبات تجاه عوامل مثيرة تؤدي إلى أن تنقبض الشعب الهوائية مما يقلل تدفق الهواء إلى هذه الشعب.
وتتراوح أعراض الربو بين خفيفة وشديدة، من ضيق في التنفس، وآلام في الصدر، وسعال، وخشخشة أو صفير عند التنفس، ومشاكل في النوم وأرق، أو نوبات من السعال.
مرضى الربو: عليكم بالوقاية من الإصابة بكورونا فأنتم عرضة أكثر من غيركم وذلك لضعف جهاز المناعة والجهاز التنفسي لديكم، كذلك أنتم أكثر عرضة للمضاعفات الخطيرة لكورونا كالإلتهاب الرئوي والذي قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
الصحة العالمية تكشف حقيقة رسالة 31 /12 بشأن كورونا
عليك اتباع الإرشادات الآتية:
1. تجنب العوامل التي تثير نوبة الربو :
• عث الغبار، والطلع، والعفن.
• نزلات البرد وتبدل الحرارة المفاجىء.
• الإنفعال النفسي الشديد والتوتر.
• الجهد العضلي.
• تجنب بعض الأدوية أو الأطعمة التي تثير الحساسية مثل الفستق.
• عدم استخدام العطور والبخور والمعقمات ذات الرائحة القوية.
• الإبتعاد عن التدخين والمدخنين.
2. البقاء في المنزل وعدم الخروج إلا للضرورة.
3. توفير أدوية الربو والبخاخات واستخدامها بانتظام.
4. الإبتعاد عن الأشخاص من حولنا والمحافظة على مسافة ٢ متر.
5. الإبتعاد عن التعامل مع الحيوانات الأليفة إن وجدت في المنزل.
6. وضع الكمامة عند الخروج.
7. المحافظة على النظافة العامة وتعقيم وتطهير الأسطح.
8. المحافظة على النظافة الشخصية وغسل اليدين وعدم لمس العينين والأنفوالفم إلا بعد غسل اليدين.
9. ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق.
10. في حال شعورك بالأعراض الآتية عليك الإتصال فورا بـ 911 لتلقي الرعاية الطبية:
• حمى.
• صعوبة التنفس.
• صعوبة السعال والتقشع أوسعال جاف مستمر.
• آلام في الجسم.
• فقدان حاسة الشم والذوق.
• البرودة والزرقة والدوخة.
11. لاتتردد بالاتصال على خطوط الدعم الطبية لمعهد العناية بصحة الأسرة للحصول على الدعم و المشورة اللازمة
مع تمنياتنا لك بالسلامة.
غارات إسرائيلية تستهدف شرقي لبنان وتوقع إصابات .. فيديو
الصحة العالمية: إجلاء 100 مريض من غزة للمرة الأولى منذ شهر
الأردن يعزي مصر بضحايا حادثة سقوط مروحية عسكرية
سير المفرق تعيد 1800 دينار لسيدة عربية فقدتها بالتكسي
من هو جدعون ساعر: وزير خارجية الاحتلال الجديد
فوزان لفريقي عمان وحرثا بدوري السيدات لكرة اليد
يوم مروري توعوي أمام مدارس المفرق لتعزيز السلامة المرورية
بحث قضايا تربوية في لواء بني عبيد
شهيد و3 جرحى في غارة إسرائيلية على القصير السورية
تسهيلات ائتمانية جديدة للمتقاعدين عبر أموال الأوقاف
نتنياهو يقيل وزير الدفاع يوآف غالانت
فوز الوحدات يقربه من التأهل للدور الثاني في أبطال آسيا 2
أمطار غزيرة وعواصف رعدية وتحذيرات من السيول
توق: المناهج تمثل الحمض النووي للعملية التعليمية
ترامب: واثق للغاية من الفوز في الانتخابات الرئاسية الأميركية
رحيل حسن يوسف ومصطفى فهمي .. ما علاقة ليلى عبد اللطيف
إحالة موظفين حكوميين للتقاعد وإنهاء خدمات آخرين .. أسماء
موسم زيتون صعب في الأردن وارتفاع سعر التنكة .. فيديو
الأردنيون على موعد مع عطلة رسمية الشهر المقبل
موعد تكميلية التوجيهي 2024 في الشتاء
مواطنون في منطقة وادي العش يناشدون الملك .. تفاصيل
أمطار وكتلة هوائية أبرد من المعتاد قادمة للمملكة .. تفاصيل
أم تستغل ابنتها القاصر بالعمل مع الزبائن
أمطار بهذه المناطق غداً .. حالة الطقس نهاية الأسبوع
مصادر: أحمد الصفدي رئيسا لمجلس النواب العشرين
حقيقة عدم تشغيل أردنيين بمول تجاري بالكرك
أسماء المستحقين لقرض الإسكان العسكري لشهر 11
الجريدة الرسمية: صدور تعليمات استقطاب وتعيين موظفي القطاع العام