مرق العظام يعزز صحة القلب .. تفاصيل

mainThumb

07-02-2020 04:42 PM

 السوسنة ـ كشفت دراسات طبية حديثة عن فوائد مرق العظام ويتم تحضيره من خلال غلي عظام الدجاج واللحم لأكثر من ساعتَين على نارٍ هادئة.

 
 
وأكد الأطباء أن مرق العظام  يحتوي على كل القيم الغذائية الموجودة في العظام قبل غليها.
 
وأشار الباحثون إلى فوائد حساء مرق العظام ، والتي تتمثل بأنه مفيد جدا لعظام الإنسان ومفاصله لأنه يحتوي على الكولاجين والمعادن . 
 
وأضاف الباحثون أن مرق العظام يعتبر  من أبرز العلاجات التقليدية لنزلات البرد وأعراض الانفلونزا.
 
  وأكد الخبراء على أن مرق العظام يساهم في علاج نقص المعادن، ويوفر كمية جيدة من الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والمغنيزيوم والكبريت الفلورايد.
 
وتابع الباحثون أن مرق العظام يعمل بالتقليلمن الأرق ، بالإضافة إلى أنه يقلل من الالتهابات في الجسم ويعزز صحة القلب، كما أنه يقي من مرض السكري ، وأخيرا يخفف الإحساس بالتعب والإرهاق.
 
 
 
لمتابعة السوسنة عبر تطبيق نبض : إضغط هنا
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد