ماء الخيار لعلاج الإمساك وحصوات الكلى .. إليك طريقة التحضير
السوسنة - الخيار من الخضروات المرطبة في فصل الصيف، وتعمل على منع الجفاف في الجسم في ظل ارتفاع درجات الحرارة، وبالنسبة للمياه الموجودة في الخيار فهي تعمل على تحسين الصحة ؛ لما لها من فوائد مذهلة كما وأنها سهلة التحضير ، ذلك بحسب موقع "organicfacts".
اقرأ أيضا : حرق دهون البطن بطرقة رفع الركبة .. تعرف عليها
ماء الخيار هو الماء الذي يملؤه شرائح الخيار.وهي مصنوعة من نقع شرائح الخيار في إبريق أو كوب من الماء، في حين أن هذا قد يبدو بسيطًا جدًا بحيث لا يكون مفيدًا ولكن المفاجأة أن العديد من المكونات النشطة للخيار تتسرب إلى الماء ما يعزز محتواه من المواد الغذائية، علاوة على ذلك فإن الخيار يمثل حوالي 95٪ ماء هذا هو أحد الأسباب التي تجعل ماء الخيار يساعد تطهير السموم.
مياه الخيار جذابة لأنها تمتلك نكهة الأزهار المنعشة من الخيار وهي مفيدة لاحتوائها على فيتامينات ب مثل الفولات وفيتامين ج والمعادن الأساسية مثل المنغنيز والموليبدينوم وفقًا لقاعدة بيانات المغذيات الوطنية لوزارة الزراعة الأمريكية، ويحتوي الخيار أيضًا على بيتا كاروتين المضاد للالتهابات والفلافونول مثل الفيسيتين ومضادات الأكسدة المختلفة، كما يحتوي قشر الخيار على السيليكون الذي له عدد من الآثار الإيجابية في الجسم.
يفضل الكثيرون ماء الخيار لأنه لا يرطب الجسم فقط بل قد يساعد أيضًا في منع الإمساك وحصى الكلى.
اقرأ أيضا : 6 أطعمة تزيد ذكاءك .. تعرف عليها
موعد تنفيذ مشروع تأهيل وتطوير المسارات السياحية بالسلط
دفعة جديدة لمستحقي صندوق إسكان موظفي الأمانة
مهم من المياه بشأن نسبة الهطولات المطرية
بوريل يطالب بتنفيذ قرار المحكمة الجنائية بحق نتنياهو وغالانت
الهيئة الملكية الأردنية للأفلام تطلق سوق مشاريع حلقات
منتخب الشابات يبدأ تدريباته في العقبة
عرض فيلم وجلسة حوارية بعمان الاهلية عن السينما السعودية
صحيفة عبرية تكشف حجم الدمار بالشمال بسبب الحرب مع لبنان
الموافقة على تقديم 13.25 مليون يورو للأردن لتعزيز القدرات العسكرية
عمان الأهلية تشارك في الملتقى الرابع للطلبة العرب الدارسين بالجامعات الأردنية
طلبة قسم العلاج الطبيعي بعمان الأهلية يزورون مستشفى الحسين بالسلط
فرصة للمواطنين .. انخفاض جديد على أسعار الذهب اليوم
فيتش تكشف أهمية مشروع قانون الكهرباء بالأردن
إحالة عدد من ضباط الأمن العام إلى التقاعد .. أسماء
قرار حكومي يعمل به بعد 60 يومًا
مصر تستعد لنقل سفارة فلسطين .. تفاصيل
الأردن .. موعد المنخفض الجوي والكتلة الهوائية الباردة
الأردنيون على موعد مع عطلة رسمية .. تفاصيل
خبر سار من الإعلامية الأردنية علا الفارس
الملكة رانيا: إنجح والكنافة علي
فاجعة تهز الوسط الفني بوفاة نجم آراب آيدول
العين ذنيبات يهاجم عموتة ويقول:منتخب النشامى نمر من ورق
أمطار قادمة للمملكة في هذا الموعد .. تفاصيل
وظائف ومقابلات بالصحة والزراعة والأمانة ووادي الأردن
تشكيلات إدارية واسعة في التربية .. تفاصيل
الوضع الصحي لحارس النشامى يزيد أبو ليلى